Eläimiltä oppia onnellisuuteen

Harjoituksia läsnäolon voimasta -kirjassa neuvotaan ottamaan eläimistä oppia, jotta nykyhetkessä eläminen on helpompaa. Eläimet eivät mieti mennyttä tai tulevaa, vaan ne ovat tyytyväisiä, jos niillä juuri nyt on kaikki hyvin. Tämän ajattelutavan omaksuminen on hyvin vapauttavaa, vaikka sen omaksuisi vain pieniksi hetkiksi kerrallaan. Itseäni se auttaa etenkin unensaannissa. Eläin ei murehtisi tulevaa päivää, ei miettisiJatka lukemista ”Eläimiltä oppia onnellisuuteen”

Iloa kaikilla aisteilla

Upea syysilma. Juuri nyt raikkaan viileä syystuuli kasvoilla ja käsissä tuntuu parhaimmalta, mitä voi edes kuvitella. Lenkillä käydessäni elän parhaani mukaan kaikilla aisteilla. Annan katseen liikkua avarana ja pehmeänä kauniissa syysmetsässä. Tunnen tuulen ihollani ja mahdolliset sadepisarat viilentävät ihanasti. Ilma tuoksuu niin voimakkaasti syksyltä, että sen maistaa suussa asti. Linnut laulavat, tai oikeastaan ne jutustelevat,Jatka lukemista ”Iloa kaikilla aisteilla”

Hei!

Blogin ensimmäinen kirjoitus on nyt tylsästi valokuvaton, koska kamerani on huollossa. Tämä on toinen blogini. Ensimmäistä pidin kolme vuotta, mutta tänä syksynä elämäntilanteen muutos sai minut jättämään tuon blogin taakseni. Avoero kahdeksan vuoden suhteen jälkeen on aikamoinen juttu. Erosta on nyt kuukausi ja olen laskeutumassa omille jaloilleni. Uuden blogin aloittaminen on tärkeä osa puhtaalta pöydältäJatka lukemista ”Hei!”